Was kann man zu Hause machen? Die 21 besten Aktivitäten gegen Langeweile
Du bist zu Hause, dir ist langweilig und du suchst nach spannenden Aktivitäten, die du machen kannst? Dann brauchst du genau diesen Artikel, denn ich gebe dir 21 Tipps und verrate dir, was du in Zeiten von Quarantäne oder schlechtem Wetter machen kannst, ohne dafür einen Fuß vor die Türe zu setzen.
Viele Freizeitaktivitäten sind nur möglich, wenn du dafür dein Zuhause verlässt, doch es gibt auch einige spannende Dinge, die du in deinen eigenen vier Wänden machen kannst.
Also bist du bereit? Hier kommen die 21 besten Aktivitäten gegen Langeweile für zu Hause!
Spiele ein Escape-Spiel für zu Hause
Escape-Rooms sind meine absolute Lieblings-Aktivität und das ändert sich auch nicht, wenn ich einmal nicht rausgehen kann, denn es gibt auch Escape-Spiele, die du zu Hause machen kannst.
Bei einem Escape-Room befindest du dich normalerweise in einem realen Raum mit einem bestimmten Szenario und musst eine Mission lösen, wie bspw. das Retten der Welt oder das Überführen eines Serienmörders.
So einen Escape-Room spielst du mit einem Team aus 2-8 Leuten. In vielen Städten in Deutschland, Österreich und der Schweiz findest du solche Escape-Rooms.
Escape-Spiele für zu Hause bringen dir dieses Spielerlebnis ins eigene Wohnzimmer und lassen dich mehrere Stunden Spielspaß erleben. Die Spiele gibt es in Brettspiel-Form und als Kartenspiele.
Soll es noch schneller gehen und du möchtest nicht auf die Post warten, gibt es hier sogar ein cooles DIY-Escape-Spiel zum Ausdrucken.
Besonders beliebt sind zum Beispiel die Spiele der EXIT-Reihe* und ein weiteres sehr empfehlenswertes Escape Spiel ist Hidden Games*. Hier findest du einige Beststeller unter den Escape-Spielen. Weiter geht’s dann auf der nächsten Seite mit der nächsten Aktivität für zu Hause.
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Lerne eine neue Sprache
Die nächste Aktivität, die du zu Hause machen kannst, bringt dir etwas für dein ganzes Leben. Eine neue Sprache zu lernen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch extrem nützlich.
Wenn du verreist, kannst du dich so mit den Einheimischen unterhalten und viele Freunde in anderen Ländern machen.
Meine Spanischkenntnisse haben mir ganz neue Möglichkeiten eröffnet und ohne sie würde ich jetzt nicht in Mexiko bei 32 Grad auf meiner Terrasse sitzen.
Zum Sprachenlernen gibt es verschiedene Ansätze. Die beste Möglichkeit, eine Sprache von zu Hause aus zu lernen, ist eine App. Ich kann dir besonders die Apps von Babbel und Busuu empfehlen.
Aktuell frische ich wieder meine Französischkenntnisse auf, mit nur 15 Minuten Üben pro Tag.
Eine andere Möglichkeit ist, Online-Sprachunterricht zu nehmen. Das Gute daran ist, dass du zu Hause bleiben kannst, selbst entscheidest, zu welcher Uhrzeit du Sprachunterricht nimmst und außerdem privat unterrichtet wirst. Ich empfehle dir dafür Manu Nayelli Wolf-Sánchez, denn sie ist ein richtiges Sprachtalent: Sie spricht fließend Deutsch, Spanisch, Französisch und Englisch und lernt gerade noch Portugiesisch. Sie beherrscht es, diese Sprachen mit Spaß und Humor zu vermitteln, also wird dir garantiert nicht langweilig!
Die nächste Aktivität, die du bei Langeweile zu Hause machen kannst, geht in die kreative Richtung.
Starte ein DIY-Projekt
Ich bin alles andere als handwerklich begabt, doch ich denke, dass ich mit einer guten Anleitung, auch tolle und kreative Dinge erschaffen kann.
Das hier ist nicht der richtige Blog für DIY-Anleitungen, denn das überlasse ich lieber den Experten da draußen.
Es gibt viele tolle YouTube-Kanäle und Blogs, die dich beim Start deines DIY-Projektes unterstützen.
Sei es das Entwickeln eines eigenen DIY Escape-Rooms, der Bau eines Süßigkeitenspenders oder eine einfache Holzbox.
Hier findest du noch ein paar tolle YouTube-Kanäle und Blogs zum Thema DIY und Heimwerken.
Erlerne eine neue Fähigkeit
Die Zeit, die du zu Hause verbringst, kannst du perfekt dazu nutzen, um etwas Neues zu lernen. Neben einer Sprache gibt es noch viele andere Dinge, die du lernen kannst.
Meine liebste Möglichkeit, etwas Neues zu lernen ist ein Online-Kurs. Auf der Plattform Udemy findest du hunderte Kurse zu den verschiedensten Themen wie Online Marketing, Programmierung, Fotografie, Grafikdesign oder persönliche Entwicklung.
Auch bei Coursera kannst du viele Fähigkeiten zu Themen wie Sprachen, Wirtschaft, Mathematik, Physik oder Sozialwissenschaften erlernen – fast so wie ein Studium an der Uni, nur von zu Hause aus.
Spiele unterhaltsame Minigames
Eine besonders spaßige Aktivität, die du zu Hause machen kannst, sind Minispiele oder Spiele für den Garten.
Bist du mit deiner Familie zu Hause und deine Kinder langweilen sich, dann sucht euch doch ein paar Spiele, die ihr gemeinsam machen könnt und bei denen ihr besonders aktiv seid.
Crossboccia ist das perfekte Spiel, das du nicht nur im Garten, sondern auch im Wohnzimmer oder der Küche spielen kannst. Es macht aus dem beliebten Klassiker Boccia ein Indoor-kompatibles Spiel, das extrem viel Spaß macht.
Weitere spaßige Minispiele für zu Hause sind zum Beispiel Toilettengolf*, Leitergolf*, Wikingerschach*, Spikeball* oder Cornhole*.
Weitere tolle Ideen findest du auch bei meinem Kollegen Alex von Strongg.com.
Starte einen Blog
Was kann man noch zu Hause machen?
Starte doch deinen eigenen Blog. Das kann entweder ein privater Blog sein, bei dem du über deinen Alltag berichtest oder du nimmst dir vor, damit Menschen zu helfen und kannst dadurch sogar Geld verdienen.
Einen Blog zu erstellen ist nicht schwer, es gibt dafür tolle Systeme, die das Aufsetzen zum Kinderspiel machen.
Auf YouTube gibt es viele Tutorials, die dir Schritt für Schritt erklären, wie du einen Blog erstellst. Auch bei Udemy gibt es viele tolle Anleitungen zur Blog-Erstellung.
Meinen Blog lebegeil.de habe ich 2014 mit sehr wenig Kenntnissen gestartet und mir das meiste erst beigebracht, als ich daran gearbeitet habe.
Mittlerweile hat lebegeil.de 120.000 monatliche Besucher und ich schreibe regelmäßig über das, was mir Spaß macht: Freizeitaktivitäten und außergewöhnliche Erlebnisse.
Lerne kochen oder verbessere deine Fähigkeiten
Kochen gegen Langeweile zu Hause. Das ist die perfekte Idee, um dir deine Zeit zu vertreiben und gleichzeitig noch etwas für deine Gesundheit zu tun.
Falls du kein guter Koch bist und von Nudeln mit Tomatensoße und Fertigpizza lebst, ist deine Zeit zu Hause die perfekte Gelegenheit, Kochen zu lernen.
Das ist nicht schwer. Du brauchst nur eine gute Anleitung und leckere Rezepte. Ich habe damals als Student mit der Kochschule von Jamie Oliver* gelernt und seitdem ist Kochen eine meiner Lieblingsbeschäftigungen.
Es gibt auch tolle YouTube-Kanäle mit super Anleitungen, auch für Kochmuffel.
Wenn du bereits kochen kannst, dann nutze die Zeit zu Hause und lerne neue Rezepte, probiere andere Zubereitungsarten und experimentiere mit Zutaten, an die du dich zuvor noch nicht rangetraut hast.
Schau dir Filme und Serien an
Der absolute Klassiker unter den Langeweile-Aktivitäten, die du zu Hause machen kannst, sind Filme und Serien schauen.
Nutze dafür entweder eine der Streaming-Plattformen Netflix, HBO, Amazone Prime, Apple TV Plus oder Disney Plus, oder sieh dir kostenlos Dokus und Filme an.
Wenn du nebenbei noch etwas dazulernen willst, dann sieh dir die Filme in einer Sprache an, die du noch nicht zu 100% beherrschst. Ich persönlich bevorzuge Filme in der Originalfassung, weil durch Synchronisierung manchmal der Sinn oder Humor verlorengehen können.
Hier ein paar ausgewählte kostenlose Plattformen:
Lies mehr Bücher
Dieses Jahr habe ich mir vorgenommen, jede Woche ein Buch zu lesen. Am Anfang war das gar nicht so einfach, denn es ist schwierig, sich das regelmäßige Lesen anzugewöhnen.
Am besten, du machst das Lesen ab sofort Teil deiner Tagesroutine. Nimm dir jeden Abend vor dem Schlafengehen 30 Minuten Zeit und lies ein paar Seiten, oder nimm dir eine bestimmte Seitenzahl vor, die du jeden Tag schaffen möchest.
Ich habe mich auf 50 Seiten pro Tag festgelegt und hake den Erfolg jeden Tag ab. Das fühlt sich nicht nur gut an, sondern du kannst dich durchs Lesen entweder richtig gut unterhalten oder weiterbilden.
Mir hilft dabei die kostenlose App Goodreads, in der ich mir Lese-Listen erstelle und meinen Fortschritt verfolge. Das ist unglaublich motivierend und ein tolles Tool für alle Lesefaulen.
Meine Bücher lese ich mit meinem Kindle Paperwhite. Bei Amazon kannst du vor dem Kauf eines Kindle E-Books eine kostenlose Leseprobe herunterladen. Wenn dir das Buch überhaupt nicht gefällt, musst du es nicht kaufen und wenn du es gut findest, kannst du es mit wenigen Klicks auf deinen Kindle laden.
Physische Bücher sind aber auch toll!
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Mach einen Yoga-Kurs von zu Hause
Was kann man noch für seine Gesundheit zu Hause machen? Na klar, Yoga! Wenn man den ganzen Tag zu Hause ist, sitzt man gezwungenermaßen sehr viel. Ich bekomme davon Rückenschmerzen und mache daher schon seit langer Zeit Yoga.
Du musst dafür nicht unbedingt einen Yoga-Kurs vor Ort mit einem Yogalehrer belegen, sondern kannst auch super Online-Kurse machen.
Es gibt richtig viele gute, kostenlose Yoga-Kurse da draußen, die perfekt für den Einstieg sind.
Mady Morrison ist eine deutsche Yoga-YouTuberin, die fantastische Videos für jede Situation und jeden Schwierigkeitsgrad bietet.
Tolle Yogakurse findest du auch bei DOYOU Yoga.
Verwandle dein Zuhause in ein Fitnessstudio
Wenn in Quarantäne-Zeiten sogar die Fitnessstudios geschlossen haben und du dich fit halten möchtest oder sogar Muskeln aufbauen willst, dann verwandle doch deine Wohnung in ein Fitnessstudio.
Es gibt viele Möglichkeiten, auch zu Hause und mit dem eigenen Körpergewicht ein effektives Workout durchzuführen.
Ich habe mir erst ein paar sehr coole Apps heruntergeladen, die dir super Workout-Pläne zur Verfügung stellen und viele Funktionen der Apps sind komplett kostenlos.
Empfehlenswert sind z. B.
- Adidas Training
- Workouts zuhause (Android | Apple)
- Seven (Android | Apple)
Mach einen Video-Call mit Freunden oder Familie
Wenn du dich allein fühlst, organisiere doch mal einen Videocall mit deiner Familie oder deinem Freundeskreis. Über Skype kannst du dich mit bis zu 50 Personen gleichzeitig treffen.
Warum also nicht die ausgefallene Geburtstagsparty über Skype organisieren oder das längst fällige Familientreffen?
Weitere kostenlose bzw. teilweise kostenlose Videocall-Lösungen sind Google Hangouts und Zoom.
Lerne beeindruckende Zaubertricks
Eine weitere Aktivität, die du von zu Hause aus lernen kannst und die dir garantiert die Langeweile vertreibt, ist das Erlernen von Zaubertricks.
Beginne mit einem einfachen Kartentrick oder einem extrem simplen Trick mit einem Gummi. Diese Tricks sind leicht zu erlernen, wenn sie gut ausgeführt werden, sind sie aber umso verblüffender.
Schau dir hier mal 5 Zaubertricks für Anfänger an.
Natürlich gibt es auch Zauberkurse mit komplexeren Tricks.
Wenn du mal nicht weißt, was du zu Hause machen sollst, ist Zaubern eine perfekte Möglichkeit, um dir die Zeit zu vertreiben und eine richtig coole neue Fähigkeit zu erlernen.
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Miste deine Bude aus
Über die Jahre sammeln sich viele unnütze Dinge bei uns an. Als ich meine Wohnung aufgelöst habe und nach Mexiko ausgewandert bin, ist mir das besonders aufgefallen.
Seitdem habe ich meine Besitztümer stark reduziert und lebe so, dass ich mein Hab und Gut in zwei Koffer bekomme.
Minimalismus ist nicht jedermanns Sache, doch es hat viele Vorteile. Du brauchst weniger Platz in deiner Wohnung, du sparst Geld, hast mehr Zeit, weniger Stress und fühlst dich viel freier.
Hier erfährst du, wie du nachhaltig deine Wohnung ausmistest.
Gestalte deine Wohnung um
Wenn du noch einen Schritt weitergehen möchest, kannst du sogar deine komplette Wohnung umgestalten. Das kann damit beginnen, dass du deine Möbel umstellst, oder du streichst, tapezierst und dekorierst deine Wohnung in einem ganz anderen Stil.
Ein paar super Ideen zur Umgestaltung deiner Wohnung findest du in diesem Artikel.
Starte ein Business aus deinen eigenen vier Wänden
Eine weitere Aktivität, die du zu Hause machen kannst, ist der Launch eines kompletten Unternehmens.
Dank des Internets, gibt es unendlich viele Möglichkeiten, wie du online Geld verdienen kannst. Wenn du sowieso längere Zeit zu Hause bist und dich langweilst, warum dann nicht die Zeit nutzen und ein Unternehmen gründen?
Keine Angst, ich meine damit kein Unternehmen mit 100 Mitarbeitern und einer Mio. Euro Startkapital, sondern ein Ein-Mann-Unternehmen, bestehend aus…. dir.
2015 habe ich meinen Job gekündigt und habe lebegeil gegründet. Außerdem berate und unterstütze ich andere Unternehmen im Online Marketing.
Ich kann damit ganz gut leben und bin komplett ortsunabhängig. Auch wenn viele Menschen denken, dass es nicht möglich ist, alleine online ein Unternehmen zu gründen – ich versichere dir, es geht.
Natürlich ist es mit viel Arbeit verbunden, doch wenn du mit deiner Lebenszeit das anstellen kannst, was du möchtest und in deinem, von dir selber erschaffenen Job Spaß hast, lohnt sich der Aufwand.
Möchtest du die Welt zu deinem Büro machen, dann lies dir mal ein paar Artikel von Sebastian Kühn auf seinem Blog Wireless Life durch.
Auch sein Buch für angehende Digitale Nomaden ist richtig gut und gibt dir die perfekte Starthilfe.
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Lerne ein Instrument
Wolltest du schon immer mal lernen, wie man Gitarre spielt? Dann hast du jetzt die Chance. Hol dir eine günstige, gebrauchte Gitarre auf Ebay oder eine Einsteigergitarre vom Online Händler deines Vertrauens und lege los.
Es gibt unzählige kostenlose Anfänger-Tutorials auf YouTube zum Lernen der Grundlagen des Gitarre-Spielens.
Ich lerne gerne neue Songs auf der Plattform Truefire, die Kurse sind hier allerdings auf Englisch.
Bei Ultimate Guitar findest du mehr als 1 Mio. kostenlose Tabulaturen und Hannes zeigt dir auf seinem YouTube Kanal kostenlos, wie du Gitarre lernst.
Mache einen Spieleabend mit deiner Familie
Die erste Aktivität, die ich dir hier vorgestellt habe, geht ja schon in die gleiche Richtung, neben Escape-Spielen für zu Hause gibt es aber noch viele andere tolle Spiele, mit denen du einen unterhaltsamen Spieleabend organisieren kannst.
Der Blog Abenteuer Brettspiele ist deine Anlaufstelle, wenn du nach Gesellschaftsspielen für zu Hause suchst.
Ich klicke mich auch immer gerne durch die vorgestellten Spiele bei Amazon* und bestelle dort direkt ein paar Games mit guten Bewertungen.
Ein Spieleabend vertreibt euch garantiert die Langeweile zu Hause und kann für einige Stunden Ablenkung sorgen.
Schaffe dir eine Oase in deinem Garten
Wenn du einen Garten hast, ist das die optimale Gelegenheit, diesen mal wieder auf Vordermann zu bringen.
Ich bin kein Gartenexperte, doch ich weiß, wie viel Spaß Gartenarbeit machen kann. Besonders das Umgestalten und Anlegen neuer Elemente im Garten kann Spaß machen.
Auch hier sind YouTube-Tutorials dein Freund. Saris Garage hat einige tolle Videos zur Gartengestaltung und auch auf dem Kanal Eintausendundein Gartentipp wirst du auf jeden Fall fündig.
Schreibe ein Buch
Eine besonders kreative und produktive Sache, die du zu Hause machen kannst, ist das Schreiben eines Buches.
Viele Menschen haben auf ihrer Bucketlist stehen, dass sie einmal im Leben ein Buch schreiben möchten, doch mal ganz ehrlich, wie viele Menschen machen das dann wirklich?
Egal, ob ein Roman, ein Reiseführer oder ein Ratgeber – das Schreiben eines Buches erfordert viel Disziplin, Konzentration und Durchhaltevermögen.
Doch am Ende wirst du mit einem Werk belohnt, das du komplett alleine erschaffen hast.
Ich schreibe gerade an einem Abenteuer-Reiseführer für Yucatán und muss zugeben, dass es wirklich schwierig ist, durchzuhalten.
Am besten, du teilst dir das Schreiben in kleine Teile ein. Auch wenn du nur zwei Seiten pro Tag schreibst, hast du nach einem halben Jahr bereits ein komplettes Buch.
Weitere Tipps zum Buchschreiben findest du hier.
Starte einen YouTube-Kanal
Zu guter Letzt noch eine ganz besondere Aktivität gegen Langeweile zu Hause: starte deinen eigenen YouTube-Channel.
Egal, ob du damit Geld verdienen möchtest oder es einfach nur als Zeitvertreib machst, ein eigener YouTube-Kanal kann richtig Spaß machen.
Ich habe vor einiger Zeit meinen lebegeil-YouTube-Kanal veröffentlicht und berichte darauf über meine Reisen, Abenteuer und außergewöhnliche Freizeitaktivitäten.
Es gibt unendlich viele mögliche Themen für deinen YouTube-Kanal: Beauty-Tutorials, Marketing-Tipps, Comedy-Videos, Kochvideos, Sport-Tutorials, etc.
Hier findest du viele Anleitungen zum Start deines eigenen YouTube-Kanals.
Das waren 21 Aktivitäten gegen Langeweile, die du zu Hause machen kannst. Hast du noch weitere Ideen? Dann freue ich mich über deinen Kommentar unter dem Artikel.
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